关于跑步伤病的个人体验
跑步现在已经成为一种新的都市时尚，断断续续跑了好几年，我也越来越喜欢。不过我的出发点绝对不是为了发朋友圈，主要是开始步入中年，身体状况确实是越来越差，青春年少时，随便大吃大喝、熬夜，照样精力充沛，而现在需要为曾经的轻狂买单啦！
反对长期坚持跑步，或者对跑步运动有质疑的人，往往有两个观念：一是跑步太多，会伤害膝盖，造成各种伤病；二是跑步会使得腿部变粗，肌肉太发达，不美观（此观念往往来自女性朋友）。先
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海康威视的求职经历
六月中旬的时候，在猎聘网上看到海康威视招聘“经理人培养项目负责人”的岗位，觉得各方面也挺合适，于是就投递了。过了几天，接到海康威视hr的电话，确认了一下基本信息，说我的履历比较符合岗位要求，因为这个岗位对分析能力以及系统性思维能力要求比较高，需要先进行一轮笔试，通过远程视频监考的方式，内容是根据临时给定的话题写一篇议论文，然后约定了具体时间。挂了电话，我十分激动，毕竟我对自己的分析能力以及系统性思
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腾讯云（centOS7.6）安装Mysql8.0.18（rpm-bundle.tar格式）
安装流程
服务器直接下载MySQL安装包
解压安装包：tar -xvf mysql-8.0.18-1.el7.x86_64.rpm-bundle.tar
依次安装rpm文件，注意安装顺序 common -> libs -> client -> server
rpm -ivh mysql-community-common-8.0.18-1.el7.x86_64.rpm
rpm
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《影响力》之“承诺和一致”原理
罗伯特·西迪尼奥的《影响力》实在是非常有名，以至于我很久以前就下载了它的各种电子版，在我的电脑和kindle中躺了很久，最近才开始看起来。本书是对影响普通人判断和决策的各种因素进行系统地分析，形成了一套理论框架。今天看到第3章——承诺和一致，我很有感触，因此记录一下。
这个原理的简单描述就是：“人人都有一种言行一致（同时也显得言行一致）的愿望。一旦我们作出了一个选择，或采取了某种立场，我们立刻就会
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